Журнал

Короткие заметки о практике сопровождения, о теле, состоянии и эстетике повседневности.

2026-04-20

Здоровье начинается с тишины

Почему первый шаг к телу — это пауза, а не действие.
2026-04-15

Дух — это не про потолок, это про опору

Что я имею в виду, когда говорю о духовной зрелости.
2026-04-08

Красота как побочный эффект порядка

Почему гонка за красотой — это движение в обратную сторону.
2026-04-01

Три плоскости одного человека

Почему я работаю одновременно с телом, состоянием и обликом.
2026-03-25

Что такое сопровождение

Почему я не учу, не наставляю и не диагностирую.
2026-03-18

Почему я не работаю по чек-листам

О чек-листах, протоколах и индивидуальной траектории.